在2021年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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84.3 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1358 千卡
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脂肪: 49.12克 | 蛋白质: 106.06克 | 碳水物: 124.65克.
早餐: Manteiga (com Sal), FN Forbis Whey Gourmet, Ovo, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. 午餐: Tomates, Repolho Refogado, Laranja Pêra, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Perdigão Linguiça Calabresa, Filé de Frango Grelhado, Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado, Arroz Branco (Longo, Cozido). 小食/其他: Manga Palmer, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, FN Forbis Whey Gourmet. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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