在2021年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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80.2 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1233 千卡
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脂肪: 63.96克 | 蛋白质: 52.02克 | 碳水物: 127.78克.
早餐: Dairyland Coffee Cream, Neilson Dairy 18% Table Cream, Granulated Sugar , Sugar, Dempster's Multigrain Bread, Fried Egg, Bush's Best Baked Beans with Molasses & Pork. 午餐: Walnuts, Walnuts, Walnuts, Cheddar Cheese , Activia Vanilla Yogurt, Premium Plus Soda Crackers. 晚餐: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, President's Choice Zucchini Veggie Noodles. 小食/其他: Skinny Pop Popcorn. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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