Kira.M.的日记, 2021年11月24日

在2021年11月24日体重纪录（没有日志纪录）

50.3 公斤最近减少: 3.3 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年11月24日:

1296 千卡

脂肪: 55.87克 | 蛋白质: 49.67克 | 碳水物: 146.61克. 早餐: Смак Хлеб, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Ашан Спаржа с Морковью по-Корейски. 午餐: Сахар, Чай с Молоком. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

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