在2021年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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95.7 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2286 千卡
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脂肪: 55.33克 | 蛋白质: 56.42克 | 碳水物: 389.97克.
早餐: Demeter Dinkel Kaiserschmarrn, Sehriye Corbasi, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Spaghetti mit Tomatensoße. 晚餐: Nestle Pirulo, Kinder Maxi King, Schokokekse, Tedi Maisgebäck, Erasco Heiße Tasse Spargel-Creme. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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