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KOCMOHABT@
日记
2021年11月24日
KOCMOHABT@的日记, 2021年11月24日
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在2021年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
96.9 公斤
最近减少:
5.5 公斤
.
还有:
4.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年11月24日:
607 千卡
脂肪: 19.49克 | 蛋白质: 21.14克 | 碳水物: 86.19克.
早餐:
ВкусВилл Песочная Полоска с Брусничной Начинкой, ВкусВилл Онигири с Тунцом, Яйцо Цесарки.
更多的......
2703 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
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