在2021年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.3 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 78.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1258 千卡
|
脂肪: 49.72克 | 蛋白质: 114.75克 | 碳水物: 85.25克.
早餐: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вологодское Яйцо, Помидоры. 午餐: Суши Шоп Мисо Суп, Гречка Отварная, Куриное Филе. 晚餐: Овощи Гриль, Магнит Шашлык из Лосося Гриль. 小食/其他: Голден Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|