在2021年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1991 千卡
|
脂肪: 106.54克 | 蛋白质: 96.43克 | 碳水物: 159.96克.
早餐: Русский бисквит Торт Вафельный с Начинкой с Ореховым Вкусом Посыпанный Арахисом, Кофе с Молоком, Сервелат, Смузи банан и ягоды. 午餐: Сочень с Творогом, Чай с Молоком, Глазовская Птица Окорочок Куриный. 晚餐: Eco Зефир с Кусочками Брусники. 小食/其他: Домашняя Кухня Отвар Шиповника. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|