在2021年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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83.2 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 48.91克 | 蛋白质: 63.27克 | 碳水物: 125.38克.
早餐: Сырники, Му-У Молоко 1,5%. 午餐: Jump One Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, Гречка с курицей и цветной капустой, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%. 晚餐: Milky Way Шоколадный Батончик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Балтика Пиво 0. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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