在2014年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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63.0 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1005 千卡
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脂肪: 38.34克 | 蛋白质: 38.57克 | 碳水物: 137.50克.
早餐: Crunchy Granola Bars - Peanut Butter, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Keebler Vienna Fingers, Hellmann's Real Mayonnaise, Nature's Own Butterbread, Great Value Canned Chunk Chicken Breast. 晚餐: Bush's Best Reduced Sodium Pinto Beans, Hormel Tamales Beef in Chili Sauce (3). 小食/其他: Great Value Vanilla Bean, Chocolate, Strawberry Ice Cream. 更多的......
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1993 千卡
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运动:
站立 - 1 小时 和 30 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 7 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时, 家务 - 1 小时 和 30 分钟, 坐着 - 5 小时. 更多的......
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稳定体重
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