在2021年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.7 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1705 千卡
|
脂肪: 50.12克 | 蛋白质: 104.33克 | 碳水物: 198.34克.
早餐: Сахар, Corny Protein Caramel. 午餐: Масло Подсолнечное, Мистраль Булгур Приготовленный , Трапеза Панировка для Курицы, Морской Язык. 晚餐: Семушка Кешью Жареный, Protein Rex Flap Jack Клюквенный, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|