在2021年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
88 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1575 千卡
|
脂肪: 51.10克 | 蛋白质: 78.64克 | 碳水物: 198.00克.
早餐: Фасолевый Суп, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Домик в деревне Сметана 15%. 午餐: Лук, Вологодское Яйцо, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Бондюэль Кукуруза Сладкая. 晚餐: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Саккурам Морская Капуста Сушеная Обжаренная Дольгим, Куриное Филе, Окей Груша Конференс. 小食/其他: Лента Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|