9.04.2015的日记, 2021年11月24日

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在2021年11月24日体重纪录（没有日志纪录）

78 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 20 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年11月24日:

526 千卡

脂肪: 34.03克 | 蛋白质: 30.39克 | 碳水物: 22.48克. 午餐: Меридиан Кета Слабосолёная, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Капуста Тушеная, Говядина Тушеная. 更多的......

913 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.5 公斤

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