在2021年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
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59.8 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1166 千卡
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脂肪: 32.45克 | 蛋白质: 63.15克 | 碳水物: 161.69克.
早餐: Nescafé Tradición, Frutillas, La Preferida Jamón Pierna. 午餐: Sandía, Carne Mongoliana, Salsa Teriyaki, Super Cerdo Costillar Deshuesado, Miraflores Arroz Blanco. 晚餐: Frutillas. 小食/其他: Nescafé Tradición, Soprole Crema Chantilly, Pastel de Ángel, Churros. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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