在2021年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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66.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1557 千卡
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脂肪: 75.79克 | 蛋白质: 75.61克 | 碳水物: 145.33克.
午餐: Gold Fıstık Ezmesi, Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir, Menemen. 晚餐: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Altınkılıç Kefir, Tarhana Çorbası, Hindi Göğüs. 小食/其他: Ülker Golden Altın Çikolata, Eti Browni İntense. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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