在2021年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2182 千卡
|
脂肪: 65.05克 | 蛋白质: 112.48克 | 碳水物: 297.94克.
早餐: Café Brasileiro Café com Açúcar, Porto Alegre Manteiga com Sal, Hortifruti Laranja Bahia, Pão Francês. 午餐: Banana Prata, Banana-da-Terra Madura Fervida, Banana Ouro. 晚餐: Growth Supplements Soy Protein. 小食/其他: Banana-da-Terra Madura Fervida, Litoral Queijo Mussarela, Acém Cozido. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|