在2021年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
114.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1911 千卡
|
脂肪: 127.35克 | 蛋白质: 49.27克 | 碳水物: 144.52克.
早餐: Лаваш, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде. 晚餐: Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Курица (Жареная в Панировке), Макароны Отварные. 小食/其他: Eco Botanica Вафли, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Сушеное Манго. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|