在2021年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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55.3 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2181 千卡
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脂肪: 44.17克 | 蛋白质: 127.70克 | 碳水物: 305.67克.
早餐: Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso , Crownfield Haferflocken Zart, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. 午餐: Zucchine, Zucca, Amo essere Biologico Semi di Lino, Delizie del Sole Orzo Perlato, Delizie del Sole Farro Perlato, Delizie del Sole Miglio Decorticato, Delizie del Sole Bulgur, Delizie del Sole Ceci Secchi. 晚餐: Fior di Natura Straccetti di Soia, Fior di Natura Nuggets di Soia, Peperoni Rossi Dolci. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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