在2021年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1779 千卡
|
脂肪: 83.27克 | 蛋白质: 67.21克 | 碳水物: 193.67克.
早餐: Баттерфляй Печенье Колечки, Активиа Биойогурт с Манго и Яблоком, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Минская Марка Масло Сливочное 72,5%, Родные Просторы Батон Нарезной. 午餐: Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Пышка Сметанник, Овощная Подлива, Кролик Тушеный, Шебекинские Макароны Вареные, Красные Помидоры (Консервированные). 晚餐: Пышка Сметанник, Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Хлеб, Гороховый Суп. 小食/其他: O'Zera Шоколад 97,7%, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
ekaterinasyromatnikova74的体重历史
|