在2021年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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47.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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445 千卡
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脂肪: 7.48克 | 蛋白质: 22.84克 | 碳水物: 70.39克.
午餐: Bombbar Topping Summer Raspberries, Monster Black Monster Energy Ultra, Globus Кукуруза, Морковь на Пару, Магнит Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару. 晚餐: Голден Яблоко, Вкуснотеево Кефир 1%, Брокколи на Пару, Магнит Цветная Капуста на Пару, Морковь на Пару. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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