在2021年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.1 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 26.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
768 千卡
|
脂肪: 36.17克 | 蛋白质: 23.29克 | 碳水物: 87.05克.
早餐: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Лебедевская Агрофирма Сметана 15%, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски, Макароны с Маслом. 午餐: Coffee Like Латте (300мл). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|