在2021年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1424 千卡
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脂肪: 64.29克 | 蛋白质: 45.43克 | 碳水物: 173.34克.
早餐: Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas). 午餐: Tomates, Grido Vainilla Split, Manzana, Mayonesa, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Morcilla, Carne Asada. 晚餐: Sandía, Lia Galletitas Mediatarde, Mayonesa, Huevo (Entero), Arroz con Atun. 小食/其他: Don Satur Bizcochos Negrito. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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