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jimmiepop
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2021年11月22日
jimmiepop的日记, 2021年11月22日
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Perma-Abs Day 157
Waist = 36 3/8"; Up 3/4"
Target Waist = 32" - 34"
Target Scale = 193# +/- 4#
88.5 公斤
最近减少:
2.6 公斤
.
还有:
1.0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加0.6 公斤
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