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Cris.81的日记, 2021年11月22日

在2021年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
103.1 公斤 最近减少: 1.4 公斤.    还有: 13.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年11月22日:
1216 千卡 脂肪: 31.13克 | 蛋白质: 81.47克 | 碳水物: 150.65克.   早餐: Batata no Forno (Casca Consumida), Melão. 午餐: Doce de Leite, Pão Francês, Tapioca de Queijo. 晚餐: Giraffas Creme de Milho, Filé de Frango Grelhado. 更多的......
一个星期减少0.6 公斤



     
 

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Cris.81的体重历史


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