在2021年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 41.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2184 千卡
|
脂肪: 66.46克 | 蛋白质: 173.97克 | 碳水物: 218.49克.
早餐: Buncis, Nasi Putih, Tropical Minyak Goreng Tropical, Telur. 午餐: Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). 晚餐: Tropical Minyak Goreng Tropical, Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Jeruk, Indomaret Kacang Asin Panggang, Pisang. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|