在2021年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2194 千卡
|
脂肪: 92.10克 | 蛋白质: 109.37克 | 碳水物: 229.32克.
早餐: Фруто Няня Пюре Манго, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. 午餐: Сытоедов Перец по-Домашнему, Зеленая Линия Пастила Белевская Классическая без Сахара, Агуша Пюре Банановое, Сосиска, Плов с Курицей. 晚餐: Vasko Шоколад , Банан, Блинчики, Азбука Вкуса Рулет Куриный с Черносливом. 小食/其他: Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|