在2021年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
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88.9 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1340 千卡
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脂肪: 33.88克 | 蛋白质: 47.70克 | 碳水物: 218.71克.
早餐: Buah Anggur, Skippy Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 晚餐: Jambu Kristal, Apel Fuji, Tropicana Slim Korean Garlic Butter Cookies, Tahu, Tropicana Slim Santan Less Fat, Uleg Sambal Pedas, Daun Singkong, Kalbe Slim & Fit Choco Malt, Tape Singkong. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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