在2021年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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692 千卡
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脂肪: 22.45克 | 蛋白质: 25.41克 | 碳水物: 93.11克.
早餐: Biedronka Jajka M , Pilos Masło, Biedronka Chleb Mieszany Razowy. 午餐: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Castello Ksylitol , Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Sante Nasiona Chia , Krasnystaw Kefir. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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