|
А в зеркале не видать. Неужели что-то отросло?? Хорошо бы))) Ладно, пора подключать замеры:
Талия - 65; Пузико (по пупку) - 78; Жопка - 91; Окорочок - 49; Бицуля - 25
|
55 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1802 千卡
|
脂肪: 62.30克 | 蛋白质: 107.26克 | 碳水物: 211.24克.
早餐: Сыр, Хлеб, Арахис, Геркулес Геркулес Монастырский. 午餐: Сыр, Хлеб, Морская Капуста, Растительное Масло, Рис, Судак Отварной. 晚餐: Сыр, Морская Капуста, Гречка, Арахис, Абрикос, Сахар, Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
 评论
|
|
Irba9 спасибо! Ну, это всё гораздо круче, чем год назад, так что я довольна)) Есть на коно ориентироваться👍💪🌹
|
|
|