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Lemishi的日记, 2021年11月22日

Devagar eu chego lá e feliz com tudo até agora!
#Gratidão
107 公斤 最近减少: 5 公斤.    还有: 37 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年11月22日:
1462 千卡 脂肪: 78.25克 | 蛋白质: 45.85克 | 碳水物: 146.04克.   早餐: Ovo Cozido. 午餐: Panco Rosquinha de Milho Verde, Açúcar, Café com Leite Integral. 晚餐: Enroladinho de Salsicha. 小食/其他: Mexerica. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤

18支持者    支持   

评论 
O importante é não parar 👏🏽 
2021年11月22日 会员:: Eguimaria
Obrigada pelo apoio ❤️ 
2021年11月23日 会员:: Lemishi

     
 

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