|
24,9%
|
63.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2029 千卡
|
脂肪: 79.41克 | 蛋白质: 89.26克 | 碳水物: 246.62克.
早餐: Биокор Льняное Масло с Селеном, Седьмой континент Хурма, Минская Марка Творог 3%, Мистраль Пшенная Крупа, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яшкино Пряники Шоколадные. 午餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Яшкино Пряники Шоколадные, Global Village Горчица Французская, ВкусВилл Тофу Острый, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Салат с краб палоч. 晚餐: ВкусВилл Баба Ромовая, Цветная Капуста, ВкусВилл Сельдь Солёная, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Салат с краб палоч. 小食/其他: Яшкино Пряники Шоколадные, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Ашан Гранат. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|