在2021年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
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91.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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747 千卡
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脂肪: 12.07克 | 蛋白质: 63.60克 | 碳水物: 98.00克.
午餐: Chef's Cupboard Chicken & Sweetcorn Soup. 晚餐: Gravox Traditional, Onions , Capsicum, Green String Beans, Broccoli , Coles Lemon & Herb Chicken Breast Fillets. 小食/其他: Tea with Skimmed Milk, Apricots , Peach, Bananas . 更多的......
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一星期增加2.4 公斤
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