|
keasikan makan apa aja yg ada dirumah sampai lupa kalori, eh pas nimbang udah segini aja. siap-siap diet ketat lagi😅
|
79.2 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1065 千卡
|
脂肪: 59.36克 | 蛋白质: 63.79克 | 碳水物: 79.99克.
午餐: Sambal Goreng, Tempe Mendoan, Terong Goreng, Wortel Dimasak, Labu Siam, Mentimun (dengan Kulit), Ayam Goreng. 晚餐: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Labu Siam, Wortel Dimasak, Terong Goreng, Ayam Goreng. 小食/其他: Pisang Goreng. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|