在2011年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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125.6 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 34.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1425 千卡
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脂肪: 33.03克 | 蛋白质: 62.95克 | 碳水物: 234.11克.
早餐: Heart to Heart Oat Cereal - Warm Cinnamon (Kashi), Activia Light Fat Free Vanilla Yogurt, Bananas , Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 午餐: Coke Zero, Tap Water, Green Tea Natural Raspberry Drink Mix, Cantaloupe Melons, Honeydew Melons, Cauliflower, Baby Carrots, 10" Hand Tossed Vegi Feast Pizza. 晚餐: Unsweetened Iced Tea, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). 小食/其他: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate, On The Go Antioxidant Raspberry Green Tea Soft Drink Mix, Delights Parfait Lowfat Yogurt - Chocolate Raspberry, On The Go Antioxidant Raspberry Green Tea Soft Drink Mix, Tap Water, Honeydew Melons. 更多的......
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5392 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 52 分钟, 院子里的活动（园艺活） - 5 小时, 驾驶 - 1 小时, 休息 - 10 小时 和 8 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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