在2021年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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85.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1573 千卡
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脂肪: 49.28克 | 蛋白质: 52.77克 | 碳水物: 60.62克.
早餐: Harvey Fresh Whipping Cream, Anchor Whole Milk, Coffee, Watermelon , Tamar Valley Mango No Added Sugar Yoghurt. 午餐: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Caesar Dressing, Coles Extra Tasty Cheese, Cos or Romaine Lettuce, Hard-Boiled Egg. 晚餐: Biscuit. 小食/其他: Sauvignon Blanc Wine, Noshu Cherry & Coconut Bar. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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