在2021年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
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57.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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802 千卡
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脂肪: 18.74克 | 蛋白质: 42.39克 | 碳水物: 114.42克.
早餐: Jungle Oats, Brown Sugar, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Jungle Oats, Green Tea, Coffee with Milk, Cinnamon, Clover Long Life Full Cream Milk. 午餐: White Rice, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. 晚餐: Woolworths Lean Beef Mince, Mashed Potatoes (Whole Milk Added). 更多的......
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稳定体重
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