在2021年11月21日体重纪录(没有日志纪录)
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71.2 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1923 千卡
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脂肪: 66.06克 | 蛋白质: 94.75克 | 碳水物: 238.78克.
早餐: Ioga Queijo Mussarela, Pão de Leite, do Sítio Flocão, Natural Life Farelo de Aveia, Piracanjuba Leite Desnatado, Banana Prata. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Seara Coxinha da Asa, Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola, Risoto de Frango. 小食/其他: Queijo Meia Cura, Cachorro Quente. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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