在2021年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
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105.9 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1167 千卡
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脂肪: 83.15克 | 蛋白质: 57.18克 | 碳水物: 49.96克.
午餐: Eridanous Eingelegte Gegrillte Rote Paprika, Weizenbrötchen, EGETÜRK Sucuk, Sonnenblumenöl, Zucchini, Braune Champignons (Italienische Crimini), Aldi Rindersteak . 小食/其他: Edeka Schweineohren. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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