在2021年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.9 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1203 千卡
|
脂肪: 64.55克 | 蛋白质: 60.21克 | 碳水物: 94.28克.
早餐: Global Village Кукуруза Сахарная, Молочный Комбинат Ставропольский Творожный Сыр Русская Филадельфия, Индилайт Ветчина из Индейки, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Кефир 2,5%, Основа Хлопья Овсяные Геркулес. 午餐: Restoria Фарш Домашний, Шебекинские Макароны Ракушки. 小食/其他: Кефир 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|