在2021年11月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
734 千卡
|
脂肪: 44.54克 | 蛋白质: 35.08克 | 碳水物: 45.81克.
早餐: Сушеное Манго, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Epiim Сыр, Яйцо, Домик в деревне Сметана 20%. 午餐: Corny Protein Vanilla, Хлебная Усадьба Наполеон, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Дары Океана Форель Слабосолёная, Станем Друзьями Авокадо . 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|