在2021年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.1 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 39.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2179 千卡
|
脂肪: 128.18克 | 蛋白质: 71.98克 | 碳水物: 187.42克.
早餐: Мандарины, Жареное Яйцо, МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Авокадо Авокадо, Пятерочка Лук Красный, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). 午餐: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Baker House Торт Трюфель, Свинина Тушеная, Капуста Тушеная, Приготовленная Морковь, Картошка Тушеная. 小食/其他: Простоквашино Сметана 15%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Медовый Край Мёд Горный , ПРИНГЛС Чипсы Оригинальные . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|