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ananas1kk
日记
2021年11月21日
ananas1kk的日记, 2021年11月21日
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在2021年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
68.7 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
13.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年11月21日:
1000 千卡
脂肪: 45.01克 | 蛋白质: 36.56克 | 碳水物: 111.04克.
早餐:
Сыр Бри, Хлеб, Жареное Яйцо.
午餐:
Nestle Nuts Duo.
晚餐:
Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе.
更多的......
1 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
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