在2021年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.3 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
796 千卡
|
脂肪: 18.99克 | 蛋白质: 64.62克 | 碳水物: 96.03克.
早餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вкусвилл Джем Брусничный, Магнит Банан, Киприно Сыр Лайт 15%, Резной Палисад Творог 5%. 午餐: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный, Булгур. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|