在2021年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
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58.1 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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781 千卡
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脂肪: 28.00克 | 蛋白质: 31.16克 | 碳水物: 101.21克.
早餐: Telur Ceplok, Perkedel Kentang, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 午餐: Kering Tempe, Telur Dadar, Mentimun (Kupas), Nasi Kuning, KFC Paha Atas Extra Crispy. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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