在2021年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
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95.1 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2042 千卡
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脂肪: 73.50克 | 蛋白质: 80.63克 | 碳水物: 264.42克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Red Bull Energy Drink, Vollkornbrot, Hackfleischpfanne. 晚餐: Nestle Pirulo, Erasco Heiße Tasse Spargel-Creme, Kinder Maxi King, Glück Himbeeren Passiert, Pfannkuchen, Granatapfel, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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