在2021年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
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121.8 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 31.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2157 千卡
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脂肪: 87.74克 | 蛋白质: 130.64克 | 碳水物: 217.96克.
午餐: Tomates, Salada de Folhas, Escondidinho de frango light. 晚餐: Queensberry Geléia de Pimenta, Ovo Frito, Queensberry Cebola Caramelizada, Bacon, Amburger de frango, Escondidinho de frango light. 小食/其他: Power One Pasta de Amendoim Integral, Mel, Morangos Congelados, Iogurte Natural. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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