在2014年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
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85.4 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2073 千卡
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脂肪: 89.91克 | 蛋白质: 230.23克 | 碳水物: 78.20克.
早餐: Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Beef Brisket, Flour Tortilla, Egg, the egg and i Mediterranean Fritta No Sides, Bacon. 午餐: Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Turkey Meat (Cooked, Roasted). 晚餐: Kroger Crinkle Cut Fries, HEB Ground Sirloin 90/10, Duke's Mayonnaise, Traditional White. 小食/其他: Original New Zealand Whey Pro Series-Chocolate Flavour. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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