在2021年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.8 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1783 千卡
|
脂肪: 66.09克 | 蛋白质: 94.46克 | 碳水物: 191.83克.
早餐: Белый Хлеб, Монетка Сыр Мраморный, Крыжовник, Ячневая Каша на Воде. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Морковь, Вареное Яйцо, Запеченная или Жареная Треска. 晚餐: Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Бургер King Гриль Чикен Ролл, XXI Power Slim Bar Cocos. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|