在2021年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.9 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
636 千卡
|
脂肪: 30.38克 | 蛋白质: 31.12克 | 碳水物: 60.42克.
早餐: Тавр Салями Финская с Можжевельником, Кофе, Батон Нарезной, Лента Сыр Маасдам, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками. 午餐: Coffee Machine Капучино, ВкусВилл Бутерброд с Куриной Ветчиной. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|