在2021年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 24.3 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
639 千卡
|
脂肪: 39.63克 | 蛋白质: 39.48克 | 碳水物: 31.20克.
早餐: Queijo Parmesão (Ralado), Tirol Queijo Mussarela (18g), Mamão Papaia, Ovo Cozido. 晚餐: Lacta Diamante Negro (20g), Pronto Light Pizza Marguerita Massa Low Carb. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|