在2021年11月19日体重纪录(没有日志纪录)
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69.5 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1852 千卡
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脂肪: 62.37克 | 蛋白质: 55.09克 | 碳水物: 267.86克.
早餐: Khong Guan Krekers Sayur, Milo Milo. 午餐: Teh Manis, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Mayora Astor, Kerupuk Putih, Nasi Putih, Telur Ceplok. 小食/其他: Del Monte Boba Milktea Taro, Milk Shake, Khong Guan Krekers Sayur. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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